
Le volume horaire est de 3h hebdomadaires (2 x 1h30) en plus des 2 heures obligatoires, et figurent dans l'emploi du temps.
Cette formation est optionnelle (donc non obligatoire) et s'adresse à tous les élèves de secondes générales et professionnelles.
Il s'agit de découvrir et de s'entraîner dans les différentes activités liées à la musculation (travail au poids de corps, sur machine, avec charge, haltérophilie, circuit training,...) dans un but d'entretien corporel ou de compétition. Fiche de présentation